🏋️♂️ شريط تمرين متعدد الاستخدامات للجزء العلوي من الجسم - صالة الألعاب الرياضية المنزلية في متناول يدك! 💪 🛠️ حوّل مدخل منزلك إلى مركز لياقة بدنية متكامل - بسرعة وسهولة وبدون أدوات! 🔸 الوصف العام: احصل على تمرين كامل للجزء العلوي من الجسم مع شريط التمرين المثبت على إطار الباب الاحترافي هذا، بدون حفر أو إتلاف الجدران.; ؛ مصمم بدقة ليناسب إطارات الأبواب التي يصل عرضها إلى 35.4 بوصة (90 سم)، مما يجعله الخيار الأمثل لمنزلك أو مكتبك.; ؛ 🎯 الميزات الرئيسية: 🔧 تركيب سريع وسهل: يتم تركيبه على الأبواب في ثوانٍ دون الحاجة إلى أدوات، مما يحول أي مدخل إلى صالة ألعاب رياضية منزلية مدمجة.; 💪 تمارين متعددة: مثالية لأداء: عمليات السحب، والضغط، وتمارين البطن والذراع، ورفع الجسم والغطس، وتقوية الجذع والصدر والكتفين.; 👐 أوضاع قبضة متعددة: يوفر التصميم أوضاع قبضة متعددة تسمح بنطاق أوسع من الحركة وأنماط تمرين مختلفة.; 🏠 للاستخدام في المنزل والمكتب: لست مضطرًا للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - مارس الرياضة بسهولة في أي وقت، حتى في الطقس الممطر أو البارد.; 📐 المواصفات الفنية: المادة: فولاذ شديد التحمل + بلاستيك متين أقصى حمل: 100 كجم / 220 رطل الوزن: 1.6 كجم / 3.5 رطل مناسب لإطارات الأبواب: العرض الداخلي: من 57 إلى 88 سم (22.44 - 34.65 بوصة) سمك الجدار: من 10 إلى 24 سم (3.94 - 9.45 بوصة) العرض الخارجي: 95 سم (37.4 بوصة) أو أكثر 🧱 الثبات والمتانة: يتحمل الهيكل الفولاذي المقوى التدريبات اليومية بكفاءة، مما يضمن ثباتًا كاملاً دون اهتزاز أو انزلاق.; 🧘 مناسب لـ: الرجال والنساء من جميع الأعمار الرياضيون المبتدئون أو المتقدمون تمارين منزلية أو أثناء السفر تحسين قوة الجذع واللياقة البدنية العامة وحرق السعرات الحرارية بسرعة 🔥 📦 محتويات العبوة: قضيب تمرين مثبت دليل التعليمات وسادات حماية إطار الباب (إن وجدت)